Potrebno:

• 300 gr belog pilećeg mesa
• 1 veća glavica crnog luka
• 1 zelena paprika
• 2 supene kašike tamnog soja sosa (1 kašika za marinadu)
• 1 mala kašika crnog mlevenog bibera
• 1/2 male kašike šećera
• 2 kašike ulja
• po želji čili papričica

Priprema:

Piletinu iseckajte na rezanca i marinirajte kašikom soja sosa 10 minuta. Zagrejte tiganj i dodajte ulje. U vrelo ulje dodajte crni luk (luk prepolovite i seckajte na tanke komadiće), propržite dok malo ne porumeni, dodajte zelenu papriku koju ste takođe iseckali kao piletinu, zatim biber i čili po želji. To propržite 1 minut, pa dodajte piletinu. Nastavite da pržite dok piletina ne bude gotova. Dodajte soja sos, šećer i pržite dok luk ne postane karamela boje. Poslužite sa kuvanom rižom.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 500 ml vode
• malo soli
• 500 gr brašna
• 80 gr maslaca
• 2 jajeta

Za fil:

• džem od kajsija

Za dekorisanje:

• 60 gr maslaca
• 50 gr prezli
• 100 gr šećera

Priprema:

Polovinu brašna sipajte u ključalu osoljenu vodu, dobro promešajte i skinite s vatre. Kad se ohladi, dodajte omekšali maslac, jaja i ostatak brašna, pa sve zajedno umutite. Od testa napravite knedle i svaku punite džemom od kajsija. Knedle stavite u ključalu vodu i, kad isplivaju na površinu, vadite ih rešetkastom kašikom. Prezle propržite na zagrejanom maslacu da porumene, prohladite i izmešajte sa šećerom. Oceđene knedle uvaljajte u smesu i poslužite.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 500 gr pene testenine

Za sos:

• šolja punomasne pavlake
• 1/2 šolje supe od povrća
• 1/2 šolje belog vina
• 125 gr izmrvljene gorgonzole
• 2 supene kašike iseckanog peršuna
• 1/2 kašičice muskatnog oraščića
• mleveni crni biber

Priprema:

Skuvajte testeninu, procedite je, stavite na stranu i poklopite. U šerpu stavite pavlaku, supu, vino i gorgonzolu, i kuvajte na srednjoj temperaturi uz stalno mešanje dok smesa ne postane glatka. Sve to zagrejte do ključanja i kuvajte osam minuta ili dok se sos ne zgusne. Dodajte peršun, muskatni oraščić i crni biber po ukusu, pustite da proključa i kuvajte još dva minuta. Sos sipajte preko vruće testenine. Poslužite.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Ako ste od onih koji hladno vreme, zimu, niske temperature i sneg nikako ne vole, imamo rešenje za vas!

Cvetni motivi, pastelne i jarke nijanse, i dekor veselih boja naši su predlozi za uređenje vašeg životnog prostora.

Ako se još niste dovoljno odvažili da obojite zidove novom bojom ili stare zavese zamenite novima, kupite stolnjak i kuhinjske krpe s istim motivom, i dobićete nešto lepo i drugačije.

Ne zaboravite da i male i ne tako skupe stvari mogu da osveže dom. Na primer, kupite jastučnice u veselijim bojama, novu saksiju za cveće, ili stavite vašu omiljenu sliku sa letovanja u ram jarkih boja.

Potrebno:

• urme
• 150 gr oraha
• 100 gr šećera u prahu
• 1 limun
• 150 gr crne čokolade

Priprema:

Orahe samleti i pomešati sa šećerom u prahu. Limun nacediti i u smesu oraha i šećera dodati tek toliko da masa može da se umesi. Urme zaseći po dužini, izvaditi košticu, napuniti smesom, a onda vratiti stiskom u prvobitno stanje. Staviti u frižider na oko pola sata. U međuvremenu istopiti oko 150 gr čokolade. Svaku urmu umakati uz pomoć dve čačkalice u čokoladu. Odložiti na tanjir i staviti u frižider da se stegne. Poslužite.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Istraživanja su pokazala da redovno konzumiranje alkohola povećava rizik od karcinoma dojke. Međutim postoji jedan izuzetak. Naime, umereno konzumiranje crvenog vina ima suprotan efekat.

Sastojci prisutni u semenkama i koži crvenog grožđa snižavaju nivo estrogena i uzrokuju rast nivoa testosterona kod žena u premenopauzi, čime se smanjuje i rizik od karcinoma dojke.

Naučnici stoga sugerišu ženama koje žele da popiju čašu vina nakon večere da njihov izbor bude crveno vino.

Rak dojke je izuzetno raširen, samo se u SAD-u godišnje dijagnostikuje 230.000 novih slučajeva ovog raka, a time je i vodeća bolest među ženama.

Svake godine u Srbiji se registruje 4.000 novoobolelih žena od raka dojke, a godišnje umre 1.300, što je oko 18 odsto smrtnosti od raka.

Zanimljivo je da isti zaštitni učinak nema belo vino, piše “Journal of Women’s Health”. Prekomerna telesna težina i telesna neaktivnost utiču 25 do 33 odsto na nastanak raka dojke.

Održavanje indeksa telesne mase (BMI) između 18,5 i 24,9 je ključna promena u načinu života koju žene mogu da naprave da bi smanjile rizik od nastanka raka dojke.

Potrebno:

• 250 gr mlevene svinjetine
• 2 kašike suncokretovog ulja
• 1–2 crvene čili paprike
• so
• kašika seckanog bosiljka
• 12 kašika seckanog radiča
• 50 gr sojinih klica
• 4 struka mladog luka

Priprema:

Svinjsko meso propržite na zagrejanom ulju i ohladite ga. Narežite mladi luk i papriku, te ih pomešajte sa svinjetinom. Na kraju dodajte začine, sojine klice i narezan radič. Poslužite.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 1 margarin
• 100 gr čokolade
• 100 gr susama
• 6 kašika šećera
• 6 kašika meda
• 1 kutija (pakovanje) kakaa

Priprema:

Rastopiti margarin na tihoj vatri. Dodati čokoladu, med i šećer i sve sjediniti mešajući. Skloniti sa vatre i dodati kakao i susam propržen na suvo. Sve umešati i oblikovati po želji. Poslužiti.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 6 paprika
• kajmak
• ulje
• peršun

Priprema:

Papriku ispecite, oljuštite i malo posolite. Propržite je sa obe strane na ulju, stavite na tanjir za serviranje i prelijte rastopljenim kajmakom. Dekorišite grančicom peršuna. Poslužite.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.

Potrebno:

• 5 jaja
• 5 kašika brašna
• kašika vanilin šećera
• 2 pune kašike kakaoa
• malo praška za pecivo
• 5 kašika šećera

Za krem:

• 250 ml slatke pavlake
• 1 šlagfiks
• 2 kašike tečnog meda
• vanilin šećer

Priprema:

Od belanaca ulupajte čvrst sneg, a žumanca izmutite sa šećerom, pa im dodajte brašno, kakao i prašak za pecivo. Mešajte da dobijete glatku masu. Dodajte tri kašike snega od belanaca i lagano mešajte, a onda sve sipajte u belanca i umešajte. Izlijte u veliki pleh od rerne koji ste obložili pek-papirom, ravnomerno razmažite i pecite 10 minuta na 180 stepeni. Kada se kora ohladi, prepolovite je da dobijete dve kore. Ulupajte slatku pavlaku sa šlagfiksom i dodajte med i vanilin šećer. Kremom premažite biskvit i poklopite drugim, pa stavite u frižider da se dobro stegne. Isecite i poslužite.

Prijatno!

Pronađite još privlačnih recepata za pripremu ukusnih jela u Taty kuvaru.